2018年3月 · 03日 3月 2018

バタバタと動いている最近ですが、 明日は【ツール・ド・ニッポン1stステージ焼津】http://www.tour-de-nippon.jp/series/fishman-yaizu/ にゲストライダーとして参加します。 もちろんツール・ド・ニッポン全戦参加を表明しているスルガ銀行ロードバイクプロジェクトのメンバーも走ります。 当然今からエントリーはできませんが、週末は天気も良さそうですし、...

09日 1月 2017

本日スマートコーチングのサイクルスクールに参加のお客様、スタッフの皆さま、寒い小雨が降る中お疲れ様でした！ そして、向ヶ丘自動車の担当者様いつもありがとうございます。 私はレディースクラスのコーチとして、午前はスクール、午後はトレーニングエンデューロとトレーニングクリテを担当しました。...

05日 12月 2016

昨日のぐるっとぬまいち、おかげさまで今年1番の風もなく穏やかな天気でした。 いやいや、久しぶりに船に乗ったけど、楽しかった〜 海上から富士山を眺めて、あんぱん食べながら女性だけでお喋り。癒される…っていうか楽しくて興奮。笑

03日 12月 2016

今が青春です。(タイトルに答えて一応言ってみた こんばんは、沼津の街。 青春の数年を近くの三島で過ごしたので、沼津にも遊びに来ていましたが、久しぶりに来たら駅周辺が変わっていて知らない街…。 明日の”ぐるっとぬまいち”は西伊豆の海上から富士山が眺められる事を期待します！...

21日 7月 2016

スルガ銀行のd-labo湘南にて、セミナーを開催します。限定12名、お盆休み最終日、翌日からの仕事に備え、その日の疲れはその日の内に取れる身体作りを目指しましょう。 歳取るとなかなか取れませんがね、笑 そりゃ色々やってますよ、色々！ 以下、スルガ銀行サイクリングプロジェクトからの告知になります！ ↓ 2016年8月14日（日）10:30～12:30...

17日 5月 2016

本日に先日測した睡眠時無呼吸の結果を聞きに東京国際クリニック歯科　（http://www.period.tokyo/）へ行ってきました。 診断結果のファイルをもとに，担当の山口加惠先生が睡眠の状態を丁寧に説明してくださいました。

12日 5月 2016

スルガ銀行湯河原支店併設サイクルステーションプレゼンツ「西 加南子と上る大観山ヒルクライム19キロ」 なんということでしょう！目を開けて写真を撮れない程の晴天です！ 前回までの雨続き，ごめんなさいm(__)m

01日 5月 2016

今年もゲリラ的に参加させていただきました，春のしもふさクリテ。 天気も良く，まずは2時間耐久レースから。 マトリックスのメンバーが集団をコントロールしてくれ，先頭の集団に着いたり離れたりしながら 良いトレーニングをさせてもらいました。 ちょっと気になったのは，結構先頭の集団にも左右に振れて走る人が多かったことです。...

30日 4月 2016

昨年同様、GWはゲリラ的にレースイベントに参加させていただきます。 5月1日は下総フレンドリーパーク 5日はもてぎ にいる予定…たぶん。 現地でお見かけしましたら、お気軽にお声掛けください。 よろしくお願いします。 写真の自転車、ウエアで走っています！

14日 4月 2016

今年もやります！スペシャルセミナー。 サイクリングイベントでお世話になっているリンケージサイクリング代表で， 元オリンピック選手である田代恭崇さんとロードレースの観方，楽しみ方をお話します。 楽しみ方は人それぞれですが，私は・・・会場でお話します。 レースの楽しみは勝ち負けだけではありません！...